Instructor – インストラクター

インストラクター 山本美枝 プロフィール写真

代表/インストラクター 山本美枝 Yamamoto Mie

 

これまで東京・神奈川・埼玉・高知・香川の地で、2,000人以上のエクササイズ指導に携わってきました。

レッスンで大切にしていることは
「その人の今を否定しない。」
姿勢が悪くても、怪我をしたとしても、なんらみなさんが悪いのではありません。
気付いた今だからこそ、変えていくことができるのです。
そんな相手を委縮させない山本のオリジナリティー溢れる伸びやかな指導は、幼児からプロスポーツ選手まで多くの人に受け入れられています。

現在、エミーライフ株式会社 代表取締役。

 
 
【香川県内での主な指導実績】
コナミ高松 / ココナツ高松 / JOY FIT 高松 / まちけん屋島・多肥 / レフコ ゆめタウン店 / 高松市スポーツ振興事業団からの依頼(高松市総合体育館、高松市牟礼総合体育館、高松市東部運動公園、高松市かわなべスポーツセンター、高松市香川総合体育館) / 高松市牟礼コミュニティーセンター / 三木町健康生きがい中核施設 サンサン館みき / 高松市牟礼小学校 / 田井幼稚園 / 若葉保育園 子育て支援センター / カマタマーレ讃岐 / etc. (順不同)

 
【その他の指導実績】
東京・関東地方
ウィリング横浜 アプレスポーツクラブ / 品川ホテルラフォーレフィットネスサロン / ワウディ八王子 / 溝の口イトーヨーカドー内フィットネスクラブ コミュニティーアリーナ / 荻窪 スカイフィットネス / ビッグエス 東川口 / 深川北スポーツセンター / 埼玉県三芳町総合体育館 / 武蔵野市総合体育館 / 華 製菓専門学校 体育講師 / etc. (順不同)

高知県
イオンモール高知内 フィットネスクラブ スペース / フィッタ高知 / 生涯学習健康センター キラヴィ / 津野町総合型地域スポーツクラブ / 香美市総合型地域スポーツクラブ / etc. (順不同)

 
インストラクター 藤田佳子 プロフィール写真

インストラクター 藤田佳子 Fujita Yoshiko

 

みなさん、こんにちは。
藤田佳子です。
私が思うヨガの最大の魅力は、自分の体と心に集中できることです。
自分の体と向き合い体を整えることで、心も落ち着いて前向きになれます。
無理をせず、今の自分に出来る精一杯を続けることで体も心も変わっていくと信じています。
そんなヨガの魅力をみなさんと一緒に感じていけたら…と思っています。
これからどうぞよろしくお願いいたします。

 
インストラクター 田中沙織 プロフィール写真

インストラクター 田中沙織 Tanaka Saori

 

はじめまして。
田中沙織と申します。
ピラティスとは、呼吸や体を整えながら、毎日をより健康的で且つ美しく動けることを目的としたものです。
ヨーガでは、ゆったりした呼吸とともに体を動かし、動きに心を集中することで自身を深く見つめていきます。
どちらも、積み重ねていくうちに身体も心も癒すことができる素晴らしいものです。
さあ、ピラティスやヨーガを通して自分ともっとなかよしになりましょう!
その時間をみなさんと一緒に過ごしていけることを、とても楽しみにしています。