～正しい知識でごはんを食べよう～

みなさんは忙しさを理由に、毎日の食生活をおざなりにしていませんか？
私たちの命をつなぐものは毎日の食事と呼吸です。

この講座では管理栄養士の大佛早苗さんをお迎えして、食事に関する目からウロコのお話をたっぷり１時間していただきます。
そのあと３０分の質疑応答の時間を設けておりますので、疑問に思っていることや不安に感じていることをどしどし質問して解決していきましょう。

ご家族の健康を預かる主婦の方に特に聞いていただきたい内容です。

～ストレスの少ないシンプルな体～

そのあとは無駄な力を抜き、不必要に硬くなってしまった体をほぐすヨガを行います。
無駄を省いたストレスの少ないシンプルな体をめざしてみませんか？
きっと体がホッと楽になることでしょう。

講義の主な内容

• お金も時間もかからない理想の食生活
• 脱炭水化物ダイエットの落とし穴
• スムージーについて
  他

イベント名	管理栄養士による食生活基礎講座 ～ 正しい知識でごはんを食べよう ～ ～ ストレスの少ないシンプルな体 ～
日時	2015年 5月 17日 （日） 　　13:00～14:30　　【食生活基礎講座】　講義・ワークショップ 　　15:00～16:00　　【シンプルな体を作る】　ヨガ
定員	講義・ワークショップ･･･　15名 ヨガ　　　　　　　　　　･･･　10名
場所	d.branch studio　ディ・ブランチ スタジオ 香川県高松市高松町3012-20 （詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。）
持ち物	講義・ワークショップ･･･　筆記用具 ヨガ　　　　　　　　　　･･･　動きやすい服装、 タオル、 水分
参加費	講義・ワークショップのみ参加 d.branch studio 会員様　　2,500円 　　　　　　　　　　非会員様　　3,000円 ヨガのみ参加 d.branch studio 会員様　　1,000円 　　　　　　　　　　非会員様　　1,500円 講義・ワークショップ ＋ ヨガ 参加 d.branch studio 会員様　　3,000円 　　　　　　　　　　非会員様　　4,000円 ※ 全て d.branchポイント対象講座です
お支払い方法	会員様は開催３日前までに当スタジオへ直接お支払いください。 非会員様は開催３日前までに振込みにてお支払いください。 (振込み手数料はご負担願います。)
振込先	百十四銀行八栗支店　　普通預金　口座番号１０８９２８２ 　　　エミーライフ株式会社　代表取締役　山本美枝 ゆうちょ銀行　記号１６３００　　番号１０４６９８２１ 　　　　　エミーライフ株式会社

なお、いかなる事情におかれましてもご入金いただきました費用は会員・非会員様に関わらず、返金できません。ご注意ください。

※ d.branchポイント対象講座とは
週末に開催されるヨガ教室やイベント、ワークショップの中で、ご参加いただいた費用100円を１ポイントと換算し、100ポイント貯まりましたら週末イベントなどに使える500円割引チケットをお渡しいたします。
みなさまのよりよい生活をめざして、当スタジオのイベント事業をご活用くだされば光栄です。

 

【お申込み先】

スタジオ名	d.branch studio　（ディ・ブランチ スタジオ）
電話番号	087-843-0662
電話受付	9:00 – 17:00　（日曜除く）

「食生活基礎講座」申込み希望とご連絡いただき、

・氏名
・連絡のとれる電話番号
・参加希望人数

をお伝えください。

参加料のお支払いが確認された方からお席が確定されます。

d.branch非会員様の方で参加ご希望のお客様は、行き違いを防ぐためにも、必ずお電話にてご連絡いただいてからお振込みくださいますようお願いいたします。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

 
非会員様の場合、下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定（※）まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。その後開催３日前までにお振込みくださいますようお願いいたします。