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FTPピラティスインストラクター養成コース(2018.4-5)

FTPピラティスインストラクター養成コース 2018年 4~5月

四国初。FTP認可のアカデミー。
FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース

自分の健康のためピラティスを深く学びたい
ピラティス指導に携わり多くの人に生きがいと喜びを伝えていきたい
自分の可能性にチャレンジしてみたい

ピラティスとは年齢が若く、さらに美しくなるための特別な美容プログラムではありません。
ピラティスとは、毎日向上心を持って積み重ね、充実した時間を重ねていくのに欠かせない心のあり方でもあるのです。
自身もマットピラティスの大ファンであり、多くの学びと発見をし続けているFTPマスタートレーナーである山本美枝が、熱意を持ってみなさんに、指導者になるためのより深いピラティスプログラムを提供いたします。

使用するテキストは全て ザ・ピラティス・メソッド・アライアンス®(The Pilates Method Alliance®)PMA会員である国際的なフィットネス教育団体FTP監修のテキストを使用。
FTPの認可を受けたアカデミー校は当スタジオが四国で初めてとなります。
四国高松から、より多くの方の笑顔と健康を提供できるよう、一緒に学びを深めてみませんか?
本養成コースの認定試験合格者にはFTPからFTP Mat Pilates Basic Instructor としての認定証が発行されます。
一緒に、自分の可能性を信じてみましょう。

 

内容

  • ピラティスの歴史、法則、ピラティスムーブメントコンセプト
  • 姿勢分析、実践的応用、呼吸法
  • 解剖学、身体力学
  • ベーシックマットピラティスエクササイズ 他

 
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コース名 FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース
日時

2018年
 4月 30日(月祝)
 5月 3日(木祝)、 4日(金祝)、 5日(土祝)、 6日(日)
 (9:00~12:00 13:00~16:00 ※昼休憩60分)

【認定テスト】
 5月 20日(日) 9:00~

※ 時間等、若干変更になる場合がございます。ご了承ください。

場所 d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
香川県高松市高松町3012-20
(詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。)
受講料 165,000円 (税込 178,200円)
※テキスト、ライセンス取得費用込み
※別途希望者は割引価格でDVDの購入もできます。
 DVD通常価格 6480円(税込)
    割引価格 5400円(税込)
定員 6名
申込締切 コース初日の1週間前までに申込み用紙が必着し、振込みの確認ができていること

特典

d.branch studioにてベーシックマットピラティスインストラクター養成コースを受講された方にはこんな特典があります。

  • d.branch studio が開催するイベントまたはワークショップの割引受講
  • リボールケア®インストラクター認定講座の割引受講

 

お申込み方法

① 下のお申込フォームより申し込む、または電話にて申し込む
② 申込み用紙を郵送いたします
③ 必要事項をご記入いただき、下記宛先へご返送ください。
④ 申込み期日までに受講費用をお振込みください。

宛先 〒761-0104
香川県高松市高松町3012-20
d.branch studio
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)
振込先 ・百十四銀行 八栗支店 普通 1089282 エミーライフ株式会社

・香川銀行 屋島支店 普通 3589018 エミーライフ株式会社

・ゆうちょ銀行
 <ゆうちょ銀行以外の金融機関から振り込む場合>
  [店名]六三八(読み ロクサンハチ) [店番]638 普通預金 1046982 エミーライフ株式会社
 <ゆうちょ銀行から振り込む場合>
  [記号]16300 [番号]10469821 エミーライフ株式会社

以上でお申込みは完了です。
養成コースが始まるのを楽しみにお待ちください。

なお、お振込みいただきました費用はいかなる理由がありましても返金できません。
ご注意ください。また、振込み手数料はお客様ご自負担となります。

お申込フォーム

こちらのお申込は終了しました。 ありがとうございました。

【受講生募集】 ヨーガ研究科 (2018年度)

d.branch studio ヨーガ研究科 2018年度 受講生募集

 

「d.branch studio ヨーガ研究科」 とは

これまで多くの方にヨーガを伝えてまいりました。

私がヨーガに触れた時間は、この大いなる自然の年月に比べれば瞬きほどの小さな時間です。ですが、私の中では太陽ほどの大きな光となってこの身を満たし、そして優しく私をはぐくみ続けてくれています。
ヨーガを行うたび触れるたびに新しい発見があり、私はますますヨーガの奥深さ、恩恵の深さに感嘆するのです。

私は今までヨーガを生きる糧とし、ヨーガを紡いで参りました。
それは多い時で一日に7時間もの時間です。
ですが、どんなにヨーガの時間を重ねても、同じポーズを取ったとしても、一度たりとて同じ時間になったことはありませんでした。
それは、同じ花の種類であっても土や太陽、その花が持つ生命力の深さで様々な色合いの花が開くように、私たちのまわりに流れる時間は互いに影響し合い、ひとときとして同じ時間になることが無いのと同じなのです。
日々のヨーガは、ヨーガを伝えるということよりも、一緒に新しいヨーガの時間を創り上げていく作業に似ていると感じています。
毎日のヨーガが私を育ててくれました。
時には自分が見えず、他者と比べ自己を否定し、苦しい時を過ごす日々もありましたが、そのような時、私を支え成長させてくれたのもまた、ヨーガでした。

私はこの数年、このようなヨーガの恩恵を、一人で味わうのはもったいないと考えるようになりました。
お客様と作り上げていくヨーガの中で、今度は山本が知り得た小さな知識や、みなさまの多くの経験をもとに、新しいヨーガの時間を紡いでいきたいと考えるようになったのです。
今までヨーガから受け取った数えきれないほどの恩恵を、今度は皆さんへ伝えていきたい。
少しでも多くの人がヨーガから学びを得、それぞれの人生の中でより豊かな時間を紡いでいくその手助けができれば、スタジオ代表者としてこれ以上の幸せはありません。

この研究科というコースは、今までずっと温めてきたものです。
ヨーガと深く向かい合うためにも、一年という時間をかけ学びを深めていきます。
月1回のヨーガ勉強会を、d.branch studio ヨーガ研究科と名付け、共にヨーガを学ぶ友人を募ります。
決して一人では得ることのできない深い時間を、みなさまとともに紡いでいけたら光栄です。ご興味ある方は一度ご連絡ください。
誠心誠意をもって、ご説明させていただきます。
少しでも多くの方とヨーガの時間を共有できることを、心より願っております。

d.branch studio代表 山本美枝

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d.branch studio ヨーガ研究科 – 講義概要

【基礎科】

このコースは、ヨーガの基礎を丁寧に学ぶクラスです。
この講座にはアサナ(約80ポーズ)、呼吸法、瞑想法、哲学などが含まれます。
写真付きのテキスト(d.branch studio編集)を元に、講師から体の使いかた、ヨーガの本質などを学びます。
アサナにおける体の使い方を、細かく勉強できます。
ヨーガを本質から見つめたい。
ヨーガを深く知りたい。
そう願われる方に向いているクラスです。

<使用テキスト>
d.branch studio編集テキストの他に
【増補新版 ハタヨガの真髄  B・K・S・アイアンガー/著 (株)白揚社/発行】3564円を使用します。各自購入し、ご持参ください。

ヨーガ研究科 過去の様子

【応用科】

このコースは、自己のヨーガを外に向けて伝える術を学ぶクラスです。
今後、ヨーガの指導者になりたい方や、さらにヨーガを深めていきたい方には、多方面からの考察が必要不可欠です。自分はまだ力不足で、と躊躇する方は多いですが、私も道半ばです。道を極めた、など恐れ多く、感じたこともありません。
ただ、私は共有したいのです。
多くの方とヨーガを共有したい。
ただそれだけです。
私はこの道を歩むと決意したその時から、いばらの道になることを覚悟し、生涯に渡りヨーガと対峙し続けようと決心しました。
共にヨーガを伝える立場からヨーガを学び続けませんか?
指導するのに年齢、経験は関係ありません。
強い覚悟と、打ちのめされるほどの絶望感に立ち向かうことのできる人のみが、指導者になり得るのです。
私の想いを共有して下さる方を募ります。

応用科を卒業されると、d.branch studioからヨーガ指導者認定証を発行いたします。
応用科のみの受講は認められません。

ヨーガ研究科 過去の様子

 

d.branch studio ヨーガ研究科 卒業生の指導先

●高松市スポーツ振興事業団 様
●コナミスポーツクラブ 様
●ザ・ココナツウェルネスクラブ 様
●まちけん 様
●プロスパーサンダ 様
●リビングカルチャ―センター 様
●四国新聞文化教室 様
 etc. (順不同)

 
ヨーガ研究科 過去の様子

 

受講生の声

● 第2期生 月曜クラス S.さま

受講生イメージヨガに出会って半年が経った頃にこのティーチャートレーニングの存在を知りました。
ちょうどヨガのレッスンが日常に溶け込んでいたタイミングもあり基礎を学ぶことができたら…という思いで参加を決めました。
実際にトレーニングが始まると、経験者の方も多く、指導者としての視点からのアプローチもあり、まだまだ初心者の私は、最初こそ不安を覚えましたが通常のレッスンに通ずることも多く、何より山本先生の数多くの経験を踏まえた御指導で、自分なりの課題を見つけることができるようになっていきました。
最終課題のミニレッスンを考える際には「自分なりの言葉や動きでいかに相手に伝えることができるか…」という視点から、ヨガを通して自分を見つめ直すいい機会になったと思います。
実際、ミニレッスンでは自分自身の達成感はもちろん、一緒に受講してきた皆さんの成果も素晴らしく、その人その人のヨガの形が素敵だなと感じました。ヨガの指導者とは、技術を伝えることも大事ですが、それぞれの人間性や人生観などの経験値のような背景もとても重要なことなのではないかと思います。
このティーチャートレーニングを通して、これからの自分の生き方の一つを知るとてもよいきっかけになったと思っています。ありがとうございました。

 

● 第2期生 月曜クラス I.さま

受講生イメージ指導者講習を終えて…
私がヨガと出会ったのは、数年前の山本先生のヨガ教室でした。
先生の人柄に魅かれ、そして身体を伸ばした時の気持ち良さ、心も身体もリラックスできて、自分と向きあえるヨガが少しずつ好きになりました。そんなヨガを少しずつでも一生続けていきたいなと思っていました。
そして月日が流れ、3人の子ども達も1人2人と巣立っていき、私の生活環境も少しずつ変わっていきました。そんな時に先生から指導者講習があると声をかけて頂きました。
頭も身体も年々硬くなり、まして人前に立つ事、ヨガのポーズを自分の言葉で伝えるなんて…ととても不安な気持ちで一杯だった4ヶ月前。
毎回毎回緊張しながら通ったのが思い出されます。
でも、先生が折にふれ「(体が硬い人は)簡単にそのポーズをとれる人よりも、できない所をどのようにお伝えしたら良いかを、より、その方に寄り添って指導することができるのよ。」とおっしゃっていたので励みになりました。
そして同期の方々と回を重ねるごとに少しずつうちとけていくうちに、不安も少しずつ消えていきました。
4ヶ月を終えて、まだまだ指導者と言えるには心細いですが、このレッスンを糧として、日々の生活を重ねながら、人として広く深く成長して指導者と呼ばれるのにふさわしい人間、女性になっていきたいと思います。
有意義な4ヶ月でした。
山本先生、同期の皆さん、ありがとうございました。

 

● 第2期生 月曜クラス F.さま

受講生イメージティーチャートレーニングを受ける前は、私に出来るのか不安がたくさんありました。ヨガの経験も浅く、知識もまだまだ足りないなかで講座がスタートしましたが、美枝先生や、他の受講者の方と一緒に楽しく学ぶことができました。受講している中で、勉強しなくてはいけないことがたくさんあることに気づき、気持ちがあせったり、不安になったりすることもありました。しかし、ポーズのとり方や注意点などを丁寧に教えていただき、疑問に思うこともすぐに聞いて解消していくことができました。少人数での講座だったので、他の受講者の方ともすぐに打ちとけることが出来、はげまし合ったり、共感し合ったりしてアットホームな雰囲気の中で学んでいくことが出来ました。実際に指導する時にはどんな言葉を使うか、ポーズのなかで注意することは何か、ポーズの目的や効果は何かといいうことを具体的に学ぶことで「ヨガの指導をする」ということのイメージが具体的なものとなって自分の中に入ってきました。そして、他の受講者の方と出会えたことにも感謝しています。それぞれのヨガの指導のやり方を見ることが出来て本当に勉強になりました。同じポーズでもそれぞれの個性が出たレッスンのやり方があり、学ぶことがたくさんありました。
ここで学んだことを私のこれからのヨガに生かしながら、私らしいヨガというものを少しずつ形のあるものにしていきたいと思います。ありがとうございました。

 

● 第2期生 日曜クラス M.さま

受講生イメージ今の私、この毎日、どうにかしないと…どうすれば…迷ってばかりの私に、その日は突然やって来ました。
新聞の小冊子に掲載されていたd.branch山本美枝先生の記事。
読み終えるや否や、体験のレッスンの予約を取るべく電話をかけていました。
レッスン当日、ドキドキして向かったスタジオで迎えてくれたのは山本先生のBig Smileと初めて来たとは思いない居心地の良いスタジオでした。
この日書いたアンケートの【ヨガをはじめようと思ったきっかけは?】という質問に、私は「パワーアップ」と書きました。
自分でも何故パワーアップと書いたかは分かりませんが、とにかくパワーアップでした。
レッスン後、迷うことなく入会を決め、この日から週1回のyogaレッスンが楽しみで待ち遠しい時間になりました。

そんなただただyogaが楽しくて仕方がないだけの私に、ある日先生から「ティーチャートレーニング」のお話を頂いたときは、
えっ!? 先生!? 私!?
頭の中は???だらけになりました。
さすがにこの時はお返事に時間を頂きましたが、でも、yogaをもっと深く知りたい気持ちと自身のパワーアップに繋がればという思い、そして何より山本先生にお声掛け頂いた私を信じてみることにしました。

トレーニング初日は、明らかに場違いな所に来たとそれは後悔しました。
それでも一緒に時間を共にする魅力的で優しい仲間と山本先生の愛ある熱い熱い熱い想い!!!に背中を押されているようで無我夢中で頑張れました。
「頑張る」が楽しく嬉しく感じられました。
回を重ねるごとにトレーニングが楽しみになり、yogaを深く学びながら、yogaを通して自分自身としっかり向き合える贅沢な時間を過ごせていることに気付きました。
自分に何が足りていないのか、また、私は何を発信できているのか新しい自分発見がたくさんありました。

初日、後悔した私は何だったのでしょう。
最終日はとても名残惜しかったです。
トレーニングが終了し、ますますyogaが大切な私の一部となり、時間を共にした大切な仲間が出来、さらには目標とする「パワーアップ」に大きく一歩近付いた気がしています。
いつからか「私には無理」「出来っこない」を大事に抱え込んでいた私ですが、今は違います。
何かにチャレンジしていきたい気持ち、そして出来る気持ちにわくわくしています。
本当に本当にお声掛け下さった山本先生には感謝の言葉しかありません。
山本先生ありがとうございました。
まだまだこれからもよろしくお願い致します。

 

● 第2期生 日曜クラス H.さま

受講生イメージ10年程前に初めてヨガレッスンに入りました。
何の知識も無い未経験者でしたが、終わってみると 身体がすっきりしている事、心が落ち着き、満たされている事を実感し、ヨガが好きになりました。

山本先生にティーチャートレーニングの講座に誘っていただき、「教える」人を目指すのはハードルが高いけれど 自身のヨガを深く掘り下げてみたい。勉強してみたい。という気持ちで講座に参加することを即決しました。

ティーチャートレーニングは少人数制でアットホームな雰囲気で日々の忙しさから講座に参加する事が厳しい事もありましたが、一緒に受講している仲間が居ると心強く、みんなに会いたくて口座に出席するのが楽しみになっていきました。
何より、山本先生のお人柄でしょうけれど、講座の途中でも疑問に思った事など質疑できる、なんでも聞ける雰囲気作りをしてくださり、日増しにスタジオ内に一体感が生まれていきました。
最終日の試験はとても緊張しましたし、ヨガをする立場と教える立場では全く違う気付きがたくさんあり、今後の課題も増えましたが、思いきってチャレンジした事で、人との出会い、ヨガの深まり、自身のスキルアップと多くの宝物を手に入れる事ができました。

無事終えた今は、先生と仲間達への感謝の気持ちでいっぱいです。おかげ様で無事卒業することができました。
ありがとうございました。
ホッとしつつ、今後の可能性を思うと身をひきしめて前を向いて進まなければと思っています。

 
 

ヨーガ研究科 過去の様子

 

募集要項

募集 d.branch studio ヨーガ研究科
【基礎科】【応用科】 受講生(2018年度)
日時
全10回 【基礎科】 【応用科】
2018年
4月29日 (日)  開講式 9:30~12:30 13:30~15:30
5月27日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
6月24日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
7月29日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
8月26日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
9月23日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
10月28日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
11月25日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
12月23日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
2019年
1月27日 (日) 9:30~12:30 13:30~15:30
2月24日 (日) 9:30~  応用科認定試験

今年度、受講できなかった日程に関しては、来年度以降の日程で参加してください。

場所 d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
香川県高松市高松町3012-20
(詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。)
受講料 【基礎科】 申込料24,000円、 参加料各回8,100円×10回、 入会金5,000円
※2018年3月31日までにお申込みいただいた方は申込料早期割引 20,000円

【応用科】 申込料20,000円、 参加料各回4,000×10回
※2018年3月31日までにお申込みいただいた方は申込料早期割引 18,000円

申込み締切日までに各科の申込料をお振込みいいただき、参加される都度、各回の参加料をご持参ください。

定員 10名 (先着順)
ただし、前年度参加者が振り替えで今年度の講義に参加する場合があります。
申込締切 早期申込み割引の方は3月31日までに入金の確認ができていること。
通常申込みの方は初日の一週間前までに入金の確認ができていること。

 

お申込み方法

① 下のお申込フォームより申し込む、または電話にて申し込む
② 申込み期日までに申込料をお振込みください。

申込先 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
〒761-0104 香川県高松市高松町3012-20
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)
振込先 ・百十四銀行 八栗支店 普通 1089282 エミーライフ株式会社

・香川銀行 屋島支店 普通 3589018 エミーライフ株式会社

・ゆうちょ銀行
 <ゆうちょ銀行以外の金融機関から振り込む場合>
  [店名]六三八(読み ロクサンハチ) [店番]638 普通預金 1046982 エミーライフ株式会社
 <ゆうちょ銀行から振り込む場合>
  [記号]16300 [番号]10469821 エミーライフ株式会社

以上でお申込みは完了です。
研究科クラスが始まるのを楽しみにお待ちください。

なお、お振込みいただきました費用はいかなる理由がありましても返金できません。
ご注意ください。また、振込み手数料はお客様自己負担となります。

お申込フォーム

お申し込み項目 (必須)

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メールアドレス (必須)

携帯等ご連絡のつきやすい電話番号 (必須)

郵便番号 (必須)  例)761-0104

ご住所 (必須)  例)香川県高松市高松町3012-20

魔女の学校【魔女の森学校】定期勉強会【月のリズムで生きる~月に学び、月にゆだねる方法~】

魔女の学校【魔女の森学校】定期勉強会【月のリズムで生きる~月に学び、月にゆだねる方法~】 2018年4月~2019年3

魔女の基本アイテム、月。←なんか、そんな風に思っちゃいます、月って。
月はいつも神秘的で私達を優しく包み、照らします。
月という天体は、そのイメージ通り、「心、感情、お母さん」そんなキーワードで表される優しい天体です。
その優しいお月様が各サインに入って最初に太陽と姿を重ねるのが新月です。
月は自分で光ることができません。
太陽の光を受けて輝くのです。
太陽と重なるその新月は、サインの特徴を一番顕著に表すと言われています。
天は、12のサインすべてを通して私達を成熟した人間へと導きます。
生まれて最初に経験した12サインよりも、次の年に経験した12サインはすでに経験済みなのですから、円熟さがが深まっていきます。(生まれてすぐは、円熟さは難しいですね。生きるのに必死ですから。)
【魔女の森学校】では、各新月に入る前に、これから迎える新月の意義やテーマを学びます。そして、いよいよ迎える新月では、それぞれが天からのメッセージを受け取れるよう、心も身体も準備して、より意味深い新月を迎えていきましょう。
みなが生徒でみなが講師です。
豊かな勉強会にしていきたいと思います。

講座要項

[内容]
<初等科>
・各星座とギリシャ神話の話
・その月の新月の特徴を読み解く。(各天体の配置、アスペクトなど)
<中等科>
・その月の新月があるサインの支配星が、私達に与える課題を読み解く。
・自分のホロスコープ上の支配星の位置を読み取り、天からのメッセージを理解する。

[日時]
日程が変更になりました。下記の日程となりますのでご注意ください。 (2018.03.06)

2018年
4月14日(土)  牡羊座新月を学ぶ ※4月16日 10:58 月が牡羊座入り
初等科 14:00~15:00
中等科 15:00~16:00

5月12日(土)  牡牛座新月を学ぶ ※5月15日 20:49 月が牡牛座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

6月9日(土)  双子座新月を学ぶ ※6月14日 4:44 月が双子座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

7月7日(土)  蟹座新月を学ぶ ※7月13日 11:49 月が蟹座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

8月4日(土)  獅子座新月を学ぶ ※8月11日 18:58 月が獅子座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

9月8日(土)  乙女座新月を学ぶ ※9月10日 3:02 月が乙女座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

10月6日(土) 天秤座新月を学ぶ ※10月9日 12:47 月が天秤座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

11月3日(土)  蠍座新月を学ぶ ※11月8日 1:03 月が蠍座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

12月1日(土)  射手座新月を学ぶ ※12月7日 16:21 月が射手座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

12月22日(土) 山羊座新月を学ぶ ※2019年1月6日 10:29 月が山羊座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

2019年
2月2日(土)  水瓶座新月を学ぶ ※2月5日 6:04 月が水瓶座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

3月2日(土)  魚座新月を学ぶ ※3月7日 1:05 月が魚座入り
初等科 14:00~15:00  
中等科 15:00~16:00

 
[受講料]
<初等科のみ> 3400円
<中等科>   初等科+2000円  
・中等科のみの参加はできません。
・【魔女の森学校】生徒さんは中等科への参加費は無料です。
  ⇨【魔女の森学校】入学希望者はこちらをご覧ください。
・講座開始前日までにお振込みください。お振込みいただきました受講料は返金できかねます。ご了承ください。

[定員]
6名
※注1 駐車スペースが6台分しかありません。乗り合わせておいでいただく場合は最大10名様までお受けいたします。ご相談ください。
※注2 申し訳ありません。お子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。ご了承ください。

[開催場所]
ディブランチスタジオ d.branch studio 内 魔女の学校【魔女の森学校】
高松市高松町3012-20

[対象]
占星術が初めての方でもご参加いただけますが、【魔女の森学校】はじめて占星術 クラスをご受講いただいてから参加していただいた方が、授業の内容がより詳しく理解できるかと思います。
また、受講生の中に占星術が初めての方がいらっしゃいましたら、先輩魔女さんは自分が知っていることをドンドン伝えてあげてください。みんなで一緒に学んでいきましょう。
なにか不安な事などありましたら、申込み時のメールと一緒にお書き添えください。丁寧に返信いたします。

[申込方法]
下記の内容を下部のメールフォームにてお知らせください。
①講座名
②参加する日時
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥<中等科>に参加される方は、参加者の生年月日、生まれた場所、正確な出生時間
 ※出生時間は母子手帳などで確認した正確な時間が望ましいです。もしわからない場合は正午(午後0時)で作成します。

折り返し、主催者から返事が届くのをお待ちください。
魔女の森学校教員は普段人間社会で生活しておりますので返事が遅れる場合がございます。時間に余裕を持ってお申込みしていただくことをお勧めいたします。

[持ち物]
筆記用具 (開催場所は椅子席ではありません。ヨガスタジオをお借りしての授業となります。)

[講師]
【魔女の森学校】校長 Chie

[振込先]
百十四銀行 八栗支店 普通 1089282 エミーライフ株式会社

 

【魔女の森学校】メールフォーム

※「メッセージ内容」に次の項目をご記入して送信してください。
①講座名 【定期勉強会】 <初等科のみ> または <中等科>
②参加する日時 【2018年度】
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥<中等科>に参加される方は、参加者の生年月日、生まれた場所、正確な出生時間
 ※出生時間は母子手帳などで確認した正確な時間が望ましいです。もしわからない場合は正午(午後0時)で作成します。

お名前 (必須)

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メッセージ内容 (必須)

魔女の学校【魔女の森学校】1day講座【子育て占星術~星を知り、お互いを認めよう。ママも子どもも悪くない~】

魔女の森学校 1day講座 子育て占星術~星を知り、お互いを認めよう。ママも子どもも悪くない~ 2018年2月4日

どうしてこんなに子供と相性が合わないのかしら?そんな風に悩んでいるお母さんはいませんか?もし、そんな風に感じているならそれはお子さんにとってもお母さんにとっても大変悲しいことです。
全ての人は天から祝福され生まれてきました。
星を知れば、お互いを尊重し合える関係を結べます。
もう、子育てで悩まないでください。
明日から子育てがグンと楽しく思えること間違いなしです。

講座要項

[内容]
親子の
・エレメントからみる性質
・天体から見るお互いの個性
・お母さんからみた子供と子供から見たお母さん
おまけ
・伸ばしてやりたい子供の資質を見つけよう

[日時]
2018年 2月4日 (日) 14:00~16:00

[受講料]
5600円  お子様1名様分含む
※お子様がお一人増えるごとに500円を加算させていただきます。
 例:
 お子様1名様 5600円
 お子様2名様 6100円
 お子様3名様 6600円
・講座開始前日までにお振込みください。お振込みいただきました受講料は返金できかねます。ご了承ください。やむを得ない事由により授業に参加できない場合、開講前日のAM10時までにご連絡いただけた場合のみ、後日同じ内容の講座に振り替えすることができます。※ただし、後日講座を開講するかしないかは未定となりますので、振り替えを100%保証するものではありません。

[定員]
6名
※注1 駐車スペースが6台分しかありません。乗り合わせておいでいただく場合は最大10名様までお受けいたします。ご相談ください。
※注2 申し訳ありません。お子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。ご了承ください。

[開催場所]
ディブランチスタジオ d.branch studio 内 魔女の学校【魔女の森学校】
高松市高松町3012-20

[対象]
どなたでもご参加いただけます (占星術が初めての方でもご参加いただける内容です。)

[申込方法]
下記の内容を下部のメールフォームにてお知らせください。
①講座名
②参加する日時
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥各講座に必要な方の生年月日、生まれた場所、生まれた時間
折り返し、主催者から返事が届くのをお待ちください。
魔女の森学校教員は普段人間社会で生活しておりますので返事が遅れる場合がございます。時間に余裕を持ってお申込みしていただくことをお勧めいたします。

[持ち物]
筆記用具 (開催場所は椅子席ではありません。ヨガスタジオをお借りしての授業となります。)

[その他]
ホロスコープを作成します。
占いたいお母様、お子様のそれぞれの生年月日、生まれた場所、生まれた正確な時間をお知らせください。※出生時間は母子手帳などで確認した正確な時間が望ましいです。もしわからない場合は正午(午後0時)で作成します。

[講師]
【魔女の森学校】校長 Chie

[振込先]
・百十四銀行 八栗支店 普通 1089282 エミーライフ株式会社
・香川銀行 屋島支店 普通 3589018 エミーライフ株式会社
・ゆうちょ銀行
 <ゆうちょ銀行以外の金融機関から振り込む場合>
 [店名]六三八(読み ロクサンハチ) [店番]638 普通預金 1046982 エミーライフ株式会社
 <ゆうちょ銀行から振り込む場合>
 [記号]16300 [番号]10469821 エミーライフ株式会社

 

【魔女の森学校】メールフォーム

※「メッセージ内容」に次の項目をご記入して送信してください。
①講座名 【子育て占星術】
②参加する日時 【2月4日 (日) 14:00~16:00】
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥各講座に必要な方の生年月日、生まれた場所、生まれた時間

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魔女の学校【魔女の森学校】1day講座【魔女入門 はじめての占星術 ~自分のホロスコープをよんでみよう~】

魔女の森学校 1day講座 魔女入門 はじめての占星術~自分のホロスコープをよんでみよう~ 2018年2月4日

あなたは自分がどんな力を授かり、この世に生まれてきたかご存知ですか?
全ての人に魔法の力が備わっています。
ある人は、人をそっと笑顔にする力。
ある人は、さっさとやらんかーい!とやる気を授ける力。
あなたの本当の力を、押し入れの奥にしまい込み続けていませんか?
まずは自分の力を見つけて引き出してあげましょう。
あなたがあなたらしい力をグンと発揮できた時、それはあなたにとっても、世界にとってもこの上ない幸せな瞬間となるのです。
魔女になるのに年齢は関係ありません。
いつの年になっても、人間界で重ねてきた経験は魔女の素質にプラスになって出てきます。
フレッシュな力はボジョレーヌーボーのようにもてはやされますが、熟成されたワインは通に好まれ高値で取引されるように…←あれ?うまく表現できなかったな。←えー成熟されたチーズは独特で、芳醇な香りが漂うように…←あれ?ますますおかしい方向になるな…
とにかく!
この魔女の森学校、一押しの講座です。
まずは、自分という可能性をぐんと広げてみましょう。
この世は愛おしい魔女だらけです!

講座要項

[内容]
占星術入門
・ホロスコープとは
・天体を知る
・サインの特徴
・ハウスの特徴
・基本アスペクトを読み解く
・ホロスコープをよんでみよう

[日時]
2018年 2月4日 (日) 10:00~13:00

[受講料]
8400円  
・講座開始前日までにお振込みください。お振込みいただきました受講料は返金できかねます。ご了承ください。やむを得ない事由により授業に参加できない場合、開講前日のAM10時までにご連絡いただけた場合のみ、後日同じ内容の講座に振り替えすることができます。※ただし、後日講座を開講するかしないかは未定となりますので、振り替えを100%保証するものではありません。

[定員]
6名
※注1 駐車スペースが6台分しかありません。乗り合わせておいでいただく場合は最大10名様までお受けいたします。ご相談ください。
※注2 申し訳ありません。お子様を連れてのご参加はご遠慮いただいております。ご了承ください。

[開催場所]
ディブランチスタジオ d.branch studio 内 魔女の学校【魔女の森学校】
高松市高松町3012-20

[対象]
どなたでもご参加いただけます 

[申込方法]
下記の内容を下部のメールフォームにてお知らせください。
①講座名
②参加する日時
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥各講座に必要な方の生年月日、生まれた場所、生まれた時間
折り返し、主催者から返事が届くのをお待ちください。
魔女の森学校教員は普段人間社会で生活しておりますので返事が遅れる場合がございます。時間に余裕を持ってお申込みしていただくことをお勧めいたします。

[持ち物]
筆記用具 (開催場所は椅子席ではありません。ヨガスタジオをお借りしての授業となります。)

[その他]
ホロスコープを作成します。
参加者の生年月日、生まれた場所、生まれた正確な時間をお知らせください。※出生時間は母子手帳などで確認した正確な時間が望ましいです。もしわからない場合は正午(午後0時)で作成します。

[講師]
【魔女の森学校】校長 Chie

[振込先]
・百十四銀行 八栗支店 普通 1089282 エミーライフ株式会社
・香川銀行 屋島支店 普通 3589018 エミーライフ株式会社
・ゆうちょ銀行
 <ゆうちょ銀行以外の金融機関から振り込む場合>
 [店名]六三八(読み ロクサンハチ) [店番]638 普通預金 1046982 エミーライフ株式会社
 <ゆうちょ銀行から振り込む場合>
 [記号]16300 [番号]10469821 エミーライフ株式会社

 

【魔女の森学校】メールフォーム

※「メッセージ内容」に次の項目をご記入して送信してください。
①講座名 【魔女入門 はじめての占星術】
②参加する日時 【2月4日 (日) 10:00~13:00】
③氏名
④住所
⑤電話番号
⑥各講座に必要な方の生年月日、生まれた場所、生まれた時間

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【魔女の森学校】入学規定

【魔女の森学校】入学規定

【魔女の森学校】は魔女になるために自分を磨く場所です。
以下の校則をお守りいただけない場合は入学できない場合があります。また、校長の判断により、入学後に退学していただく場合もあります。以下の入学規定をお読みいただき、賛同される方には入学を許可いたします。ぜひ一緒に魔女磨きをしていきましょう。この世に魔女が溢れることを祈っています。

【魔女の森学校】入学規定 
その一 自分磨きを怠らない。
その二 星のせいにしない。
その三 魔女の学校で得た知識は、みんなで共有し合う。

その他に、学費が年間1万円必要です。
※【魔女の森学校】の生徒は、講座を割引きにて受講できる場合があります。

【魔女の森学校】へ入学希望者は、入学希望の旨を学校長Chieへ伝えてください。
後日、学校長から入学の許可を得られましたら学費を振込みにてお支払いください。
以上で【魔女の森学校】入学手続きは完了です。

他に何か不明な点ありましたら、下記のメールフォームからご連絡ください。
丁寧に返信いたします。(返信には時間がかかる場合があります。ご了承ください。)

 以上

 

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魔女の学校【魔女の森学校】開校宣言

魔女の森学校 開校宣言

学校長あいさつ

昔からおとぎの国のお話が大好きでした。
お姫さまがいて、悪い魔女がいて…そしていつも正直で正しいことをしていれば、いつか王子様がやってきて救われる。
そんなおとぎの国のお話を
心ときめかせ読んでいたものです。
ですが、学校長の私はそれからずいぶん成長し
ずっと長く大人の時間の中にいるので
お姫様がいないことも知っているし
王子様がいないことも
経験上、身に染みて感じています。(笑)
それでも私は物語が好きです。
それは、私が私という物語の中で今まさに
演じている最中だからだと思います。
私はこの世に生を受けた時に星々から贈り物をもらいました。
それは、物語の中のお姫様が魔女から様々な贈り物をもらうのとよく似ています。
お姫様が生れた時、王様はたいそう喜び、国中の魔女を呼んで盛大にお祝いをしました。
魔女は呼んでくれたお返しに様々なプレゼントをお姫様へ贈っていくのです。
ある魔女は
「この子には、鈴のなるような美しい声をプレゼントしよう。」
もう一人の魔女は
「この子のまわりにはいつも優しい友達がいるようにしてやろう。」
そして中には
「この子には、誰もが振り返るような美しい美貌を贈ってやろう。」
と、そんな魔女までいて、みんながお姫様の誕生を祝うのです。(いいなぁ、私も、誰もが振り返るような美貌が贈られたかったナァ)
そんな中、お姫様の誕生会に呼ばれなかった、ひねくれものの魔女が誕生会に現われてこう言います。
「この者は、15歳の誕生日に紡ぎ車の針が刺さって死ぬだろう。」
そう言うのです。(恐ろしい…)
私は、死の予告までは受けませんでしたが、こんなプレゼントをもらいました。
いつもチャレンジする気質に溢れ、人を平等に見、いつも社会に役に立つように頑張れるようにしてやろう。
なんだか素敵な贈り物です。
ですが、裏を返せば、
いつもやりっぱなしで、自分を後回し、いつも何かをしていなければ自分の存在を満たしてやることができない。
…あれ。急に悲しくなってきた…。
そして、他にも魔女からもらったものがありました。
「幼少期にはすぐにうそをつき、青年期では自分を愛することができず、大人になってからは愛情に飢えた大人となるように贈り物をしてやろう。」
…なんて恐ろしい魔女でしょう。
まだ、針にさされてしまえ。と言われたほうがましです。
そんな魔女からの贈り物を受けた私は
幼少期、よくうそをつき
思春期では自暴自棄になり
大人になってからは愛を求めて出家しようと試みる人生を歩んできました。(どんな人生…)
眠り姫は、針が刺さって死んでしまう。と呪いをうけますが、別の魔女から“呪いを消すことはできないが、力を弱めることはできる。”と、恐ろしい魔女の呪いを100年の眠りの呪いに変え、難を弱めたのでした。
私の贈り物もまた、占星術を知ったのちでは
幼少期のうそつきは、みんなより一歩先を行きたい私のおひつじ座気質が私をうそつきにさせていたことに気付いたのです。
例えば、4歳の幼稚園生にも関わらず
私「私、運転したことあるんだよ!」
友達「えー!うそでしょう?」
私「うそじゃないもん。ほんとだもん。」
そんなウソをついていたのを覚えています。
今、こうやって文章にすると、笑ってしまう幼稚な嘘ですが、今でも覚えているのですから、あの時うそをついてしまったことを未だに恥ずかしいな。と反省しているのは確かなのです。
また、思春期の自暴自棄は思春期時代を司る金星が意識できない秘密の部屋に入り込んでいたせいでもありました。目的意識が見えないのですから、もうこればっかりはどうしようもありません。そんな恥ずかしがり屋の金星を救っていたのはやる気の火星でした。
火星は社会を司る部屋にいて、
「そんなんで何しょんや。しっかり社会に出て来いよ!」
とビシバシ私の背中をたたいて外へ押し出したのです。
最後の大人になって愛を探し求めてウンヌンカンヌンあたりは未だ模索中ですので、この場で披露するのはやめておきます。(笑)
こんな風に、もし自分の動向をわかっていたら、怖い魔女の呪いも柔らかなものに変えてゆけるはず。
そう思ったのが占星術を始めたきっかけです。←きっかけが長いな。
実際は、迷い迷っていつもが崖にぶち当たる毎日ですが…(笑)←校長がそれでいいのか…いいんです!
それでも私は自分が愛おしい!
こんな自分になれたことが占星術を知って一番の贈り物だったかもしれません。←誰もが振り返る美貌もよかった。←まだ言うてる。
私はこの占星術をみんなと共有したい。
大昔から続いてきたこの占星術をみんなと分かちあい、より豊かな世界を作りたいのです。←てんびん座的思考やね。
世界が心優しい魔女で溢れますように。
そして世界中で未だ苦しんでいる人に、優しさと平和をもたらすことができますように。
ここに、魔女の学校【魔女の森学校】を開校することを宣言します。
長い決意を最後まで聞いていただき、ありがとうございました。
校長の話が長いと生徒に嫌われるわよ。ハイ。気を付けます。

 
【魔女の森学校】 校長 魔女のchie

d.branch studio会員規約 変更について (2018.01-)

d.branch studio会員規約 変更について

当スタジオ会員のみなさまには、スタジオ運営に関して平素より多大なご尽力を賜り感謝申し上げます。

2018年1月より会員規約の改変を行います。

会員の皆様は、各変更点をスタジオにてご確認ください。
 


d.branch studio会員規約 2018年1月改変分

休会 第13条を改定

附則 第26条を変更

以上

屋島の山頂で朝日を浴びて朝ヨガ体験!

朝ヨガ体験@屋島山頂 11/5 sun.

日本書紀より記録が残る、平家と源氏の歴史あふれる屋島にて朝ヨガ体験!

屋島山頂での朝ヨガ体験!
昨年好評だった屋島山頂での朝ヨガ体験を、高松市のご協力を得、本年度も開催いたします。

歴史ある屋島山頂で、朝の光をたっぷり浴びながらヨーガを行いませんか?
歴史ある屋島山の大いなる力に身をゆだね、日常の小さな悩みを大空へ解放してみましょう。

みなさまのご参加お待ちしております。

屋島山頂から見た朝日

 
開催場所である談古嶺
朝ヨガ屋島イメージ2

屋島山頂からの眺め
朝ヨガ屋島イメージ

 

イベント要項

【イベント名】
屋島山頂で朝ヨガ体験

【日時】
2017年 11月 5日 (日)

7:30〜   受付 ( 屋島山上駐車場 北側にて )

※受付後に各自、開催場所である談古嶺まで移動(徒歩約5分)

8:00~9:00 朝ヨガ体験
※終了後各自解散


 
【集合場所】
屋島山上駐車場 北側

駐車場に300円が必要です。

【定員】
40名 先着順

【持ち物】
ヨガマット もしくは バスタオル

防寒対策を兼ねた上着 もしくは ブランケット

水分

【参加費】
500円 (保険料含む)
参加者全員に、レジャーシート(一畳分)を配布いたします。

【お支払い方法】
当日、受付にてお支払いください。

【申込み期日】
前日まで

【お申込方法】
お電話にて

【お申込先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662 (担当: 山本)
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「11月5日の屋島山頂 朝ヨガ体験」申し込み希望とご連絡いただき、

・氏名
・連絡のとれる電話番号
・参加希望人数

をお伝えください。

 
【注意事項】
・雨天中止

当日、天気が不安定で開催が危ぶまれる時は下記連絡先へお電話ください。
連絡先 087-843-0662  ディブランチスタジオ 担当山本

・会場は草はらですので、各自虫よけ対策をお願いします。


・ご参加いただいた皆様に、一人用のレジャーシートをお渡しいたします。レジャーシートの上でヨーガを行っていただいても構いませんし、レジャーシートの上からヨガマットやバスタオルを敷いてヨーガを行っていただいても構いません。


・当日、お天気次第では肌寒く感じられるかと思います。各自で防寒対策はしっかりと行ってください。

ピラティスとヨーガの違い 他、各レッスンの特徴

1週間のスケジュール表

まずは当スタジオでご提供するレッスンの、より詳しい説明や違いを、Q & A 形式でまとめました。

 

【ピラティス】と【ヨーガ】は何が違うのですか?

ピラティスについて

ピラティスとは、ドイツ生まれのジョセフ・H・ピラティス氏が創り出したオリジナルのエクササイズ方法です。彼は第一次世界大戦中に活躍した人物で、戦争中では、捕えられた収容先で拘留者たちにエクササイズを教えていました。ある年にはインフルエンザが大流行しましたが、ピラティス氏のエクササイズを行っていた人達だけは病気に罹らず済んだ。と言われています。
ピラティスは体幹の安定を目的としていますが、体幹の安定には筋力と柔軟性を自分でコントロールできる力が必要です。
理論をもとに自分の体を知りたい。
骨格の歪みを自分で見直していきたい。
と考えている方に大変向いているエクササイズといえるでしょう。

こんな方が【ピラティス】を受講されています

●自分の体が歪んでいると感じている方
●姿勢をよくしたい方
●ヨーガは体が硬いから何となく苦手だと感じている方
●理論をもとに体を動かしていきたい方
●スイング動作が入るスポーツをされている方(ゴルフや野球など)
●ランニングをしていてもすぐに膝や腰が痛くなる方
●腰痛や肩こりを、薬ではなく運動で軽減していきたいと思われている方
など…多くの方がピラティスを選ばれています。ピラティス未経験の方は、ぜひ一度当ピラティスレッスンを体験してみてください。新しい感動を得られることでしょう。

10レッスンで気分が良くなり
20レッスンで見た目が良くなり
30レッスンで完全に新しい身体に生まれ変わります
-Joseph H Pilates

ヨーガについて

当スタジオで提供するヨーガはハタヨガスタイルのヨーガです。ハタヨーガは最も一般的なヨーガと言われており、どの年代の方にも受け入れられやすいヨーガであるといえます。現在、ヨーガにはさまざまなスタイル(流派)があります。どのスタイルのヨーガも大変素晴らしく、人生を豊かにしてくれるものです。当スタジオ代表の山本はこれまでさまざまなスタイルのヨーガを学んで参りました。当スタジオでは、山本の今までの経験をもとに、より効果のあるポーズを、安全でわかりやすく提供しております。
また、ヨーガとは難解なポーズをとる行為のように考えられていますが、ヨーガ本来の目的は哲学です。毎日をいかに充実して過ごすかという目的の遂行のためには、健康な肉体づくりも欠かせません。
お仕事で忙しい男性や、なかなか自分の時間が取れない女性にも、ぜひ受けていただきたい内容です。

こんな方が【ヨーガ】を受講されています

●朝起きる時、体のこわばりを感じる方
●ストレスが多くかかる毎日を過ごされている方
●人の行動ばかり目につき、イライラしてしまう方
●ストレスにより食べ過ぎてしまう方、または食欲がない方
●体を柔らかくしたい方
●ヨーガを本質から勉強したい方
●姿勢をよくしたい方
など…ヨーガを行う目的は人さまざまです。
また、同じポーズをとるにしても表現するのは皆さんですから、一つとして同じポーズはありません。体の硬さ、見た目に関わらず、思いっきりヨーガを感じてみましょう。今までの小さな自分がまるで過去のもののように感じられることでしょう。

 

【ヨーガ・ピラティスMIX】とはどのようなレッスンなのですか?

ヨーガ・ピラティスMIXではヨーガもピラティスも本格的に学べます。
ピラティスとヨーガ…どちらが自分に向いているかわからないといった方や、どちらもやってみたい。と考えられている方におススメです。

こんな方が【ヨーガ・ピラティスMIX】を受講されています

●ヨーガにもピラティスにも興味がある方
●ヨーガで柔軟性を身に付け、ピラティスで体幹力をつけたい。と考えられている方
●仕事帰りに体を動かして、帰宅後はゆっくり過ごしたい。と考えられている方
など…

 

【基本のヨーガ】とはどのようなレッスンなのですか?

ヨーガは基本が大切です。
うまくポーズがとれたとしても、いかに足を大きく開脚できたとしても、自己と対峙する呼吸がなければそれはただの柔軟体操なのです。
このクラスでは呼吸を大切に、ヨーガを進めていきます。
そのためゆっくりとしたクラス構成になっています。
ヨーガが初めての方や、日頃、時間に追われて過ごしている方におススメのクラスです。

こんな方が【基本のヨーガ】に向いています

●体が硬くて恥ずかしいけれど、ヨーガをやってみたい方
●いつも緊張していて肩こりに悩まされている方
●自己流のヨーガではなく、基礎からきちんとヨーガを学びたい方
など…

 

【筋膜リリースとゆるめるヨーガ】とはどのようなレッスンなのですか?

まず最初に、筋膜リリース用に制作したボールを使い、体をほぐします。その後、ゆったりとしたヨーガを行い、呼吸の流れを整えます。

呼吸は生きている限り、みな、行うものですが、環境の違いやその日の体の様子で、毎日違います。

呼吸の乱れはやがて私たちの自律神経に影響を及ぼし、深刻な病気に繋がることもあります。

ですが、呼吸は、自分で変えていくことができます。

いつも穏やかで伸びやかな呼吸を心がければ、いつしか、私達そのものが穏やかで伸びやかな体へと変わっていくのです。

呼吸が変われば心が変わり
心が変われば私そのものが変わる。

 ~ 一真流ヨーガより ~

難しい呼吸ではありますが、ヨーガの叡智により、呼吸を学んで参りましょう。

こんな方が【筋膜リリースとゆるめるヨーガ】に向いています

●肩こりや腰痛がひどく、どのようにしても改善されない。

●体が重く、冷え性である。

●運動が苦手で、体を動かす機会を自分で作ることが難しい。

●毎月整体に通っているが、自分で何とかコリをほぐしたい。

●年齢と共に代謝が落ち、いつも体が重たいと感じる方。

●冷え性で、すぐに体調を崩してしまいがちの方。

●呼吸が浅いと感じている方。(自分で呼吸を浅いと感じていなくても、上記の項目に当てはまる方は、呼吸が浅い可能性があります。)

●緊張しやすい人
など…

 

【陰陽ヨーガ】とはどのようなレッスンなのですか?

この世の全ての理には陰と陽の力が働いています。
私達の体もまた、自然界のうちの一つです。
私達という小さな自然の中を心地よい呼吸が風のように流れ、豊かな作物が実る土壌のように私達の体も柔らかなものになれば、自然界の陰や陽の力をうまく受け入れ私達を大きく育てていくことができるでしょう。
私達自身を、自分自身のもつ力で豊かに育てていくのが陰陽ヨーガです。
自己と向かい合うクラスですので経験者も未経験者も関係なく、どなたでもご参加いただけます。

こんな方が【陰陽ヨーガ】に向いています

●呼吸が浅い方
●若いころと今の自分に違いを感じ、焦燥感を感じる方
●内なる自分を見つめ、自身を整えていきたい方
など…

 

【筋調整ピラティス】とはどのようなレッスンなのですか?

私達の体には骨と筋肉があります。骨そのものが勝手に動くことはなく、全ての骨格は筋肉が動かしています。ですが近年の私たちの生活は便利になり、動く機会も大きく減りました。日常生活の中でも、いつも使う筋肉があればほとんど使わない筋肉もあり、筋バランスが崩れやすくなってきています。
筋調整ピラティスでは、筋肉の状態を人間の一番心地よい状態に戻すことを目的に、様々なエクササイズを通して伸びやかな体づくりをめざします。
いつも使わない筋肉はしっかり動かし、普段使っている筋肉はゆっくりストレッチして緊張を取り除いてあげることが必要です。
ピラティスは、どなたでも自分のペースで動くことができる素晴らしい健康ツールです。
一緒に筋調整ピラティスで体を整えていきましょう。

こんな方が【筋調整ピラティス】に向いています

●運動が苦手で、自分ではなかなか運動する機会を作れない方
●体がこわばっているように感じる方
●腰痛や肩こりなど、病院の先生から運動した方がいい。と言われた方
など…

 

【ヨーガ】と【朝のストレッチと簡単ヨーガ】、【基本のヨーガ】では何が違うのですか?

【ヨーガ】では座位(座ったポーズ)から立位(立って行う力強いポーズ)やバランスのポーズ等をしっかり学んでいきます。柔軟性をつけながら運動量もあるヨーガです。ダイエットにも効果的です。

こんな方が【ヨーガ】を選ばれています

●ダイエットしたい方
●ヨーガとはどんなものか知りたい方
●運動不足の方
●一生かけて学ぶものを見つけたい方
など…

【朝のストレッチと簡単ヨーガ】では座位のポーズを中心に、立位は太陽礼拝までとしています。体を伸ばすことを目的としたゆっくりとしたヨーガをたくさん行いますので、ストレッチを目的にヨーガを始めたい方や、運動が苦手だけど健康のために体を動かしてみたい。といった方におすすめです。座位のポーズが多く入るため、初心者向けのレッスンとしています。
また、朝の早い時間に家を出ることで、時間の有効活用に繋がります。朝のヨーガは体の代謝を上げ、ホルモンバランスを整える役割も果たします。
一緒に朝の時間を有効活用してみませんか?

こんな方が【朝のストレッチと簡単ヨーガ】を選ばれています

●ヨーガをやってみたいけれど、運動が苦手な方
●毎朝、体のこわばりを感じてしまう方
●冷え症の方
●朝の時間を有効活用したい方
など…

【基本のヨーガ】では、体が硬い人やヨーガが初めての方にも安心して取り組んでいただけるよう、毎回優しいストレッチから始めます。ポーズは難解なポーズは取らず、ディブランチスタジオが編纂した基本のポーズをゆっくり丁寧に進めるため、ヨーガの効果を感じやすく、大変リラックスできる内容です。
体が特に硬く、最近体の調子が悪くなってきた方におススメのクラスです。

こんな方が【基本のヨーガ】を選ばれています

●ヨーガはやってみたいけれど、体が硬く、恥ずかしくて習いに行けないという方
●いつも緊張しやすく、肩こりがひどい方
●手足が冷えて代謝が落ちていると感じる方
●とにかくリラックスしたい方
など…

 

どのようにレッスンを選べばいいかわかりません。

まずは上記プログラムの説明をお読みいただき、興味が感じられるレッスンを一つお選び下さい。次に、お客様の空いた時間にそのレッスンがあるかをお確かめいただきます。ご希望のレッスン枠が決まりましたらまずは一度お試しレッスンを受けてみてください。
お試しレッスンのお申込みは、お電話もしくは当ホームページの申込みフォームにて賜ります。
なお、ホームページからのお申込みには、レッスン枠確定に時間がかかります。お急ぎの場合にはお電話にてご連絡ください。
当スタジオ代表の山本は、スタジオレッスン以外の時間帯は他施設で指導しております。お電話に出られない場合もたくさんありますが、着信が残っていれば折り返しご連絡させていただきます。非通知設定からのお電話にはご連絡できませんのでご注意ください。

まずは体験レッスンから。お一人様  1レッスン に限り 500円/お気軽にお問い合わせ下さい TEL:087-845-6605
お問い合わせ・お申し込み

お寺ヨーガ in 直島 [2017.09.10(日)]

お寺ヨーガ in 直島 / 2017年9月10日(日)

ディブランチ哲学時間 in 直島
心を育てるお寺ヨーガ
『タパス(燃やす)』
+
【玄米心食あいすなお】さんにてランチ
+
直島自由観光

 
ランチ イメージ - お寺ヨーガ in 直島

 

ヨーガ哲学に触れてみませんか?

ディブランチスタジオのヨーガ教室では、健康な体づくりはもちろん、健康な心を育てることを大切にしています。

今回のテーマは『タパス(燃やす)』です。
みなさんは毎日の生活を、情熱を持って過ごすことができていますか?
「私には何もすることが無いから…」と打ち込むことを見つけられず、焦燥感に追われることはありませんか?
充実した生活とはどのようなことでしょう。
このお寺ヨーガが、みなさんのこれからの、豊かな人生のヒントになれば幸いです。

今回は、直島でのプチ旅行企画です。
真言宗極楽寺でのお寺ヨーガ体験のあと、直島の「玄米心食あいすなお」さんにて玄米食の美味しいランチをいただきます。その後は、帰りのフェリーの時間まで自由に直島を散策できます。
地中美術館へ足を運ぶのもよし、何もせず海を眺めて一日を過ごすもよし。
みなさんそれぞれの豊かな時間を、直島にて過ごしましょう。
たくさんの方のご参加お待ちしております。

 
※ディブランチスタジオの哲学講座は、参加者みなさんが講師であり生徒です。
 宗教的なある一定の教えを押し付ける講座ではありません。
 どなたも安心してご参加いただけます。お気軽にお越しください。

 

イベント要項

【イベント名】
心を育てるお寺ヨーガ ~ タパス(燃やす) ~

【日時】
2017年 9月 10日 (日)

10:14  高松港発 (宮浦着 11:04)  直島行きフェリー 
     ※片道520円 往復割引990円
     ※フェリー乗り場までは各自でお越しください

     宮浦港から直島町役場までバスにて移動 
     ※片道100円 おつりがないよう小銭をご用意ください

11:30~12:45 極楽寺にてお寺ヨーガ体験

13:00~ 「玄米心食あいすなお」さんにてランチ

     ※食事の後は自由行動、解散

帰りのフェリー
14:20発 (15:20高松着)
17:00発 (18:00高松着)

 
【定員】
10名

【持ち物】
お持ちの方はヨガマット
もしくはヨガマットの代わりになる大きさのバスタオル
動きやすい服装
汗ふきタオル

【参加費】
2,500円 ランチ代、お寺ヨーガ体験料含む
※フェリー代、バス代、散策費用別

【お支払い方法】
当日、受付にてお支払いください。

【申込み期日】
二日前  ※ キャンセル受け付けは前日まで

【会場】
極楽寺
香川県香川郡直島町字高田浦738番地
※極楽寺様へのお問い合わせはご遠慮ください。

 
【お申込先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「9月10日のお寺ヨーガ」申込み希望とご連絡いただき、

・氏名
・連絡のとれる電話番号
・参加希望人数

をお伝えください。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

 
下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定(※)まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。

イベント申込フォーム

こちらのイベントは終了しました。 ありがとうございました。

お寺ヨーガ ~アパリグラハ(貪らない)~ シアワセの見つけ方

お寺ヨーガ ~アパリグラハ(貪らない)~ シアワセの見つけ方 / 5月3日(祝)

ディブランチ哲学時間
心を育てるお寺ヨーガ
 『アパリグラハ(貪らない)』
+
臨済宗妙心寺派 陽明山實相寺にて座禅体験

 
お寺ヨーガ 座禅体験イメージ

 

ヨーガ哲学に触れてみませんか?

ディブランチスタジオのヨーガ教室では、健康な体づくりはもちろん、健康な心を育てることを大切にしています。

今回のテーマは『アパリグラハ(貪らない)』です。
私達は、常に新しいことや名誉あること、裕福になることなどに心が奪われていませんか?
欲は限りなく私たちを覆います。
貪らないとは、どのようなことでしょう。

ヨーガ哲学を通して、安らかな心を育てる企画の第三弾です。
今回は、京都・花園の妙心寺を大本山とする臨済宗妙心寺派の禅寺 實相寺にて【座禅】を体験させていただく貴重な場を頂戴しました。

座禅体験の後には、ご住職様から『貪らない~シアワセの見つけ方~』のご法話を賜ります。
ヨーガの時間がより穏やかに感じられることでしょう。

心のあり方を、様々な観点から学んでみましょう。
たくさんの方のご参加お待ちしております。

 
※ディブランチスタジオの哲学講座は、参加者みなさんが講師であり生徒です。
 宗教的なある一定の教えを押し付ける講座ではありません。
 どなたも安心してご参加いただけます。お気軽にお越しください。

 

イベント名 心を育てるお寺ヨーガ ~ アパリグラハ(貪らない) ~
日時

2017年 5月 3日 (祝水)

09:30~     受付開始
10:00~10:15  座禅の仕方を学ぶ(呼吸・座法など)
10:15~10:30  座禅 体験
10:35~11:05  座禅 本体験
11:10~11:30  貪らない~シアワセの見つけ方~
11:30~12:30  貪らない~ヨーガの実践~

定員 30名
持ち物

お持ちの方はヨガマット
もしくはヨガマットの代わりになる大きさのバスタオル、
動きやすい服装、
汗ふきタオル、
飲み物(こぼれない容器に入れたものをご持参ください)

参加費 2,500円
お支払い方法 当日、受付にてお支払いください。
申込み期日 二日前
※ キャンセル受け付けは前日まで
お申込み方法 お電話、もしくは下のイベント申込フォームにて
会場

實相寺
〒761-0450 香川県高松市三谷町1811番地1
※實相寺様へのお問い合わせはご遠慮ください。
實相寺様への道順が大変わかりにくくなっております。
写真付きでご紹介しておりますのでご参考になさってください。
高松方面からお越しの方(PDF)
仏生山方面からお越しの方(PDF)

 

【お申込み先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「5月3日のお寺ヨーガ」申込み希望とご連絡いただき、

氏名
連絡のとれる電話番号
参加希望人数

をお伝えください。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定(※)まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。

イベント申込フォーム

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筋膜リリースとゆるめるヨーガ

筋膜リリースとゆるめるヨーガ 4~6月 全10回

筋膜とは、筋肉を包む膜のことで、体を構成し、保持します。
体の同じ場所を過剰に使用したり動きが少ないと、筋膜どうしが癒着をおこし、体のコリや緊張に繋がります。
筋膜の癒着が筋肉の正常な動きを妨げ、体の歪み、しいては骨格の歪みに影響を与えかねません。骨格の歪みはやがて内臓への負担も大きくしてしまいます。
今流行りの筋膜リリースを体験してみませんか?
自宅でできる健康法をぜひ一度お試しください。
また、ヨガスタジオならではの、自律神経を整える『ゆるめるヨーガ』もあわせて行います。
これを機会に、頑張らない健康法を身に付けましょう。
たくさんの方のご参加、お待ちしています。

筋膜リリースとゆるめるヨーガ イメージ

このような方が筋膜リリースとゆるめるヨーガに向いています

・肩こりと腰痛がひどいが、どのようにしても改善されない。
・運動が苦手で、体を動かす機会が少ない。
・毎月整体に通っているが、自分で何とかコリをほぐしたい。
・年齢と共に代謝が落ち、いつも体が重たいと感じる方。
・冷え性で、すぐに体調を崩してしまいがちの方。
・呼吸が浅いと感じている方。(自分で呼吸を浅いと感じていなくても、上記の項目に当てはまる方は、呼吸が浅い可能性があります。)

経験の多い講師陣がみなさまをお待ちしています。
ぜひ、スタジオへお越しください。
みなさまのお越しを、心よりお待ちしております。

 

イベント名 筋膜リリースとゆるめるヨーガ
日時

2017年
 4月 19日(水)、 26日(水)
 5月 10日(水)、 17日(水)、 24日(水)、 31日(水)
 6月 7日(水)、 14日(水)、 21日(水)、 28日(水)

 5月3日(祝)を除く 全10回 午前10:30~11:30

途中参加が可能です。その場合、ご参加いただいた回からのお支払いになります。

対象 病院で運動の制限を受けていない方
講師 田中 沙織
持ち物 タオル1枚 (ハンドタオル可)
場所 d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
香川県高松市高松町3012-20
(詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。)
受講料 リビングカルチャーセンター文化教室 提携特別価格
全10回 9,800円 (会員、非会員様ともに)
定員 6名
申込締切 コース初日の3日前までに電話もしくは下のイベント申込フォームにて申込む

 

【お申込み先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「筋膜リリースとゆるめるヨーガ」参加希望とご連絡いただき、

氏名
参加希望人数
連絡のとれる電話番号

をお伝えください。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定(※)まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。

イベント申込フォーム

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女性のためのリストラティブヨガ

身をゆだね、自己と向き合う 女性のためのリストラティブヨガ 4~6月 全5回

リストラティブヨガとは、特別なプロップス(補助道具)を用い、体に負担をかけないようポーズをとるリラクゼーションヨーガのこと。
全てのポーズが仰向けや横向きのポーズで、自分から体を動かすことはしません。
ただ体の力を抜いて大地に身をゆだねるだけです。
普段私たちの体は、知らず知らずに緊張を身にまとい、重力に逆らいながら生活をしています。
そのような中で呼吸は自然と小さくなり、私たちの体はますます硬く縮んでしまっています。
リストラティブヨガではプロップスを使い、体に自然な重みや圧迫を加えます。
そうすることで、自ら戻ろうとする自然の治癒力を引き出すことを目的にしているのです。
リストラティブヨガでは一つのポーズに10分~15分ほどかけながら、体に負担の掛からないようにポーズをとります。
ヨーガが苦手な方や体の硬い方にこそ、受けていただきたいクラスです。

このような方がリストラティブヨガに向いています

・ヨーガをしたいけど体が硬いので、動くヨーガは難しそうだと感じている方。
・自分の呼吸を見つめ、心から癒しを感じたい方。
・体を動かすのは苦手だけれど、何か体に良いことを始めてみたい方。
・毎日がいつも時間に追われ、自分の呼吸を見失いがちな方。
・体がこわばり、冷え性の方。
など…

経験の多い講師陣がみなさまをお待ちしています。
ぜひ、スタジオへお越しください。
みなさまのお越しを、心よりお待ちしております。

 

イベント名 女性のための リストラティブヨガ
日時

2017年
 4月 7日(金)、 21日(金)
 5月 19日(金)
 6月 2日(金)、 16日(金)

 全5回 19:30~20:30

途中参加が可能です。その場合、ご参加いただいた回からのお支払いになります。

対象 女性の方のみ
講師 谷 由紀
持ち物 タオル2枚 (洗面所で使うサイズ)
場所 d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
香川県高松市高松町3012-20
(詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。)
受講料 11,500円 (非会員様)
  9,000円 (会員様)
ディブランチスタジオに入会される方は、別途入会費5,000円
定員 5名
申込締切 コース初日の3日前までに電話もしくは下のイベント申込フォームにて申込む

 

【お申込み先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「女性のためのリストラティブヨガ」参加希望とご連絡いただき、

氏名
参加希望人数
連絡のとれる電話番号

をお伝えください。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定(※)まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。

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男の腹筋ガチ割りピラティス

女人禁制 男の腹筋ガチ割りピラティス 4~6月 全5回

女人禁制。男性のための腹筋ガチ割りピラティス開講です。

男性のみなさま!
お待たせいたしました!
男性のための腹筋ガチ割りピラティス開講です!
ぽっこりお腹が気になる方!
姿勢を良くして見た目年齢を若々しく保ちたい方!
ぜひこのピラティスで若々しさを保ちましょう!
みなさまのご参加、お待ちしています。

このような方が男の腹筋ガチ割りピラティスに向いています

・最近、お腹のたるみが気になる方。
・腹筋をしたくても腰痛があってトレーニングができない方。
・インナーマッスルを鍛えたい方。
・体に無理なく、理想の体型に近づきたい方。
など

やろう、やろうと思って今まできてしまった自分の体を振り返り、みんなで一緒に腹筋ガチ割ピラティスに挑戦してみませんか?
熱い講師陣がみなさまを全力でサポートします!
みなさまのご参加、お待ちしています!

 

イベント名 男の腹筋ガチ割りピラティス
日時

2017年
 4月 6日(木)、 20日(木)
 5月 18日(木)
 6月 1日(木)、 15日(木)

 全5回 19:00~20:00

途中参加が可能です。その場合、ご参加いただいた回からのお支払いになります。

講師 山西 由佳
場所 d.branch studio ディ・ブランチ スタジオ
香川県高松市高松町3012-20
(詳しくは Access – アクセスもご覧下さい。)
受講料 11,500円 (非会員様)
  9,000円 (会員様)
ディブランチスタジオに入会される方は、別途入会費5,000円
定員 5名
申込締切 コース初日の3日前までに電話もしくは下のイベント申込フォームにて申込む

 

【お申込み先】

スタジオ名 d.branch studio (ディ・ブランチ スタジオ)
電話番号 087-843-0662
電話受付 9:00 – 17:00 (日曜除く)

「男の腹筋ガチ割りピラティス」参加希望とご連絡いただき、

氏名
参加希望人数
連絡のとれる電話番号

をお伝えください。

なお、ご不明な点に関しましても遠慮なくご連絡ください。
みなさまの笑顔にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

下の「イベント申込フォーム」からもお申し込み頂けます。
ただしご予約確定(※)まで数日かかる場合がございますので、お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。
※ d.branch studio から予約完了メールをお届けした時点で初めて、ご予約確定となります。

イベント申込フォーム

こちらのイベントは終了しました。 ありがとうございました。